Bebida potente y natural, perfecta para todas las mujeres, que combina ingredientes como la canela, clavos de olor, flor de jamaica y laurel. Esta mezcla es deliciosa, saludable y tiene varios beneficios para el cuerpo, como mejorar la circulación, aliviar el malestar digestivo, equilibrar las hormonas y fortalecer el sistema inmunológico.
Ingredientes:
1 rama de canela
3-4 clavos de olor
1 cucharada de flor de jamaica seca
2 hojas de laurel
1 litro de agua
Miel o stevia (opcional, al gusto)
Instrucciones:
Hervir los ingredientes: En una olla, agrega el litro de agua junto con la rama de canela, los clavos de olor, las hojas de laurel y la flor de jamaica.
Cocinar a fuego lento: Lleva la mezcla a ebullición y, una vez que haya hervido, reduce el fuego. Deja que hierva a fuego lento durante unos 15-20 minutos. Esto permitirá que todos los ingredientes liberen sus propiedades y aromas.
Colar: Después de hervir, retira la olla del fuego y cuela la bebida para eliminar los restos de las especias y las flores.
