Deja reposar por 5 minutos para que las semillas absorban líquido y liberen sus beneficios.
Añade canela o miel si lo deseas y vuelve a mezclar
¡Disfruta tu café quemagrasa en ayunas o antes del desayuno!
Recomendaciones
Para mejores resultados, complementa con una alimentación equilibrada y ejercicio.
No abuses del consumo de café si eres sensible a la cafeína.
Bebe suficiente agua durante el día para ayudar a la digestión de la chía.
