1. Clavo con miel: alivia la garganta y calma la tos
Receta
1 taza de agua
5 clavos de olor
1 cucharada de miel pura
Opcional: un chorrito de limón
Hierve el agua, agrega los clavos y deja cocinar 3 minutos. Apaga, tapa y deja reposar 10 minutos. Cuela y añade la miel.
Modo de consumo
Toma una taza tibia 1 o 2 veces al día.
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